ถุงใต้ตา เป็นอีกปัญหาหนึ่งบนใบหน้า ที่ทำให้หน้าดูโทรม เหนื่อยล้า และแก่กว่าวัย อีกทั้งยังสร้างปัญหาริ้วรอยใต้ตาอีกด้วย ไม่ว่าจะแต่งหน้าอย่างไรก็ปกปิดได้ไม่หมด สำหรับใครที่ต้องการลดอาการใต้ตาบวม ให้หน้าดูอ่อนเยาว์ เหมือนคนนอนหลับพักผ่อนเต็มที่ ไม่มีเรื่องเครียดในชีวิต เราได้รวบรวม 7 วิธีลดถุงใต้ตาบวมมาให้เพื่อน ๆ แล้ว วิธีไหนดี วิธีไหนเด็ด มาดูวิธีที่เราจะแนะนำต่อไปนี้กัน
สาเหตุของถุงใต้ตา เกิดจากอะไร
ถุงใต้ตา คือ ถุงไขมันบริเวณใต้ตาที่มีอาการบวมหรือนูนออกมาจนเห็นได้ชัด ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ดังนี้
- ถุงใต้ตาเทียม เกิดจากอาการบวมน้ำบริเวณใต้ตา ซึ่งมีสาเหตุมาจากการแพ้สารต่าง ๆ การอดนอน ความเครียด การขยี้ตา การร้องไห้หรือการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ การใช้สายตามากเกินไป อีกสาเหตุคือเกิดจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้ง่าย ซึ่ง ถุงใต้ตาเทียม เป็นอาการใต้ตาบวมที่สามารถรักษาได้ด้วยตนเอง เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ใช้สายตามากเกินไป และใช้อายครีมบำรุงใต้ตาหรือใช้การประคบเย็น ก็จะช่วยให้อาการใต้ตาบวมลดลงได้
- ถุงใต้ตาแท้ มักมีลักษณะเป็นถุงนูน ๆ บริเวณใต้ตา สาเหตุหลัก ๆ เกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดความหย่อนคล้อยของผิวหนังบริเวณใต้ตา และสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการใต้ตาบวม เช่น ระบบต่อมไร้ท่อภายในร่างกายมีการทำงานที่ผิดปกติ ซึ่งทำให้มีของเหลวหรือไขมันมาสะสมใต้ตามากขึ้นจนทำให้มีความนูนขึ้นมา หรือเกิดจากปัจจัยด้านกรรมพันธุ์
7 วิธีลด ถุงใต้ตา สู่ดวงตาที่สดใส
1.นมจืดแช่เย็น
นำนมจืดแช่เย็น ชุบด้วยสำลีแผ่น จากนั้นนำไปแปะบริเวณดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จะช่วยให้อาการถุงใต้ตาบวมลดลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะวิธีนี้เป็นวิธีที่ช่วยในการแก้ปัญหาการบวมน้ำบริเวณใต้ตาได้เป็นอย่างดี และยังช่วยบำรุงผิวรอบดวงตาให้นุ่มชุ่มชื้น เหมือนนอนหลับเต็มอิ่มอีกด้วย
2.ถุงชาแช่เย็น
นำถุงชาแช่เย็น หรือจุ่มลงในน้ำเย็น จากนั้นนำมาประคบบริเวณใต้ตา ประมาณ 10 นาที จะช่วยให้การไหลเวียนเลือดบริเวณรอบดวงตาเป็นปกติ จึงทำให้อาการใต้ตาบวมลดลง และช่วยให้รอยคล้ำใต้ตาจางลง นอกจากนี้ ถุงชายังทำให้ผิวบริเวณที่ประคบกระชับขึ้นอีกด้วย เพราะถุงชามีส่วนประกอบของคาเฟอีนที่ช่วยกระชับผิวและลดอาการบวมได้
3. การใช้ลูกกลิ้ง
อีกหนึ่งนวัตกรรมใหม่ที่ช่วยลดอาการใต้ตาบวม ใต้ตาคล้ำ ให้กลับมาเรียบเนียน ดูสดใสได้อีกครั้ง นั่นก็คือ การใช้ลูกกลิ้งที่มีส่วนผสมของเนื้อเซรั่ม วิธีใช้ก็ง่ายมาก ๆ เพียงแค่กลิ้งลูกกลิ้งลงไปบริเวณใต้ตา จากนั้นใช้นิ้วแตะนวดเบา ๆ บริเวณใต้ตา ให้เนื้อเซรั่มซึมเข้าสู่ผิว เนื้อเซรั่มจะช่วยให้ผิวบริเวณใต้ตาดูเรียบเนียนขึ้น รอยคล้ำดูจางลง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และทำให้อาการใต้ตาบวมลดลงอีกด้วย
4. บำรุงด้วยอายครีม
อายครีม หรือที่เรียกว่าครีมทาใต้ตา เป็นวิธีที่สะดวกและให้ผลดี เพราะอายครีมนั้นมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์และวิตามินต่าง ๆ ที่จะช่วยบำรุงผิวบริเวณรอบดวงตาให้ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย และช่วยลดความคล้ำบริเวณใต้ตา ทำให้ผิวเรียบเนียนและกลับมาดูสดใสอีกครั้ง ซึ่งอายครีมก็มีให้เลือกหลายยี่ห้อ แต่เพื่อน ๆ อย่าลืมดูส่วนผสมกันด้วยนะ เพราะอายครีมบางตัวอาจมีส่วนผสมที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หรือจะใช้แผ่นแปะใต้ตาที่ออกแบบมาเพื่อบำรุงใต้ดวงตาโดยเฉพาะก็ได้เช่นกัน
5.การประคบเย็น
ใครที่เคยร้องไห้หนัก ๆ คงเคยใช้วิธีนี้กันหรือไม่ การประคบเย็นเป็นวิธีที่ช่วยลดอาการบวมของเปลือกตาและถุงใต้ตาได้เป็นอย่างดี ทำให้อาการตาบวมลดลงได้อย่างรวดเร็ว เพียงแค่เพื่อน ๆ นำช้อนแสตนเลสแช่ช่องฟรีซ แล้วนำมาประคบตา หรือจะใช้ผ้าห่อน้ำแข็งแล้วนำมาประคบบริเวณตาก็ได้ เป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกมากเลยทีเดียว
6.แตงกวา
แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างมาก นอกจากจะใช้มาสก์หน้าให้ความเปล่งปลั่งชุ่มชื้นกับผิวหน้าแล้ว ยังสามารถนำมาใช้กับปัญหาใต้ตาคล้ำ ใต้ตาบวมได้อีกด้วย โดยนำแตงกวาที่แช่เย็นมาล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นแว่น แล้วนำมาแปะที่ดวงตาประมาณ 15 นาที แตงกวาจะช่วยลดอาการอักเสบและลดอาการใต้ตาบวมได้ ทำให้บริเวณใต้ตากลับมาดูสว่างสดใสขึ้นอีกครั้ง
7.พักผ่อนให้เพียงพอ
วิธีนี้เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายมาก ๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเลย เพียงแค่นอนหลับให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง ก็จะทำให้อาการใต้ตาบวมลดลง และยังช่วยให้รอยคล้ำบริเวณใต้ตาลดลงด้วย นอกจากนั้นยังทำให้ผิวหน้าเราสดใสขึ้น เพราะการนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม จะทำให้กระบวนการซ่อมแซมฟื้นฟูร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่
ใครที่มีปัญหา ถุงใต้ตา ก็ลองเลือกนำวิธีเหล่านี้ไปใช้กัน รับรองว่าช่วยลดอาการใต้ตาบวมของเพื่อน ๆ ได้อย่างแน่นอน แต่ก็อย่าลืมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองกันด้วย เช่น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่าใช้สายตามากเกินไป อาการใต้ตาบวมจะได้ไม่เกิดซ้ำอีก จะได้ไม่ทำให้หน้าเราดูแก่กว่าวัยด้วย โดยสามารถเลือกซื้อเซรั่มและอายครีมบำรุงผิวรอบดวงตาพร้อมรีวิวที่ทำให้มั่นใจในคุณภาพยิ่งขึ้น ได้ที่ลาซาด้า
ที่มาข้อมูล: drgornaesthetique , inz-clinic
