Skincare Routine หรือขั้นตอนในการบำรุงผิวของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน บางคนมีเป็นสิบขั้นตอน ในขณะที่บางคนอาจจะใช้สกินแคร์เพียงแค่ 2 - 3 ตัวเท่านั้น แต่หนึ่งในไอเทมที่ทุกคนต้องมีก็คือ ครีมบำรุงผิวในตอนกลางวัน หรือ Day Cream ที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้น ไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน และปกป้องผิวจากแสงแดดรวมถึงมลภาวะที่ต้องออกไปเผชิญตลอดวัน เพราะฉะนั้นวันนี้เราจึงขอมาป้ายยา เดย์ครีม ตัวเด็ดที่ไม่เพียงแต่จะบำรุงผิวให้เนียนนุ่มเท่านั้น...

ไม่ว่าจะไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส หรือไปเล่นกีฬาตามสนามต่าง ๆ เราจำเป็นต้องเตรียมอุปกรณ์ต่าง ๆ ไปเอง เช่น เสื้อผ้า รองเท้า ผ้าขนหนู รวมถึงของใช้ส่วนตัวต่าง ๆ อย่างสบู่ แชมพู ครีมนวดผม ครีมทาผิว เพราะบางที่ก็ไม่ได้มีเตรียมไว้ให้ หรือบางคนก็ชอบใช้ของตัวเองมากกว่า อีกทั้งกีฬาบางชนิดก็ยังต้องเตรียมอุปกรณ์ไปเองด้วย สายสปอร์ตจึงจำเป็นต้องมีกระเป๋าที่ความจุเยอะ...

คอนแทคเลนส์เป็นไอเทมสำคัญสำหรับคนที่สายตาไม่ปกติ ไม่ว่าจะสั้น ยาว เอียง วิธีใส่คอนแทคเลนส์ ก็ไม่ยาก จัดว่าเป็นสิ่งที่ใช้ง่าย สะดวกสบายในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรม Outdoor ซึ่งถ้าเป็นแว่นตาก็อาจจะไม่คล่องตัวเท่าไร หลายคนจึงหันมาใช้คอนแทคเลนส์เสียมากกว่า ไม่เพียงเท่านั้น การใส่คอนแทคเลนส์สำหรับบางคนอาจไม่เกี่ยวกับปัญหาสายตาแต่เป็นการใส่เพื่อความสวยงามตามแฟชั่น อย่างการใส่คอนแทคเลนส์สีหรือคอนแทคเลนส์บิ๊กอายส์ เป็นที่นิยมมากในหมู่หญิงสาววัยรุ่นและวัยทำงาน วิธีใส่คอนแทคเลนส์ สำหรับผู้ที่ยังไม่เคยใช้มาก่อน ไม่ว่าจะเป็นการใส่คอนแทคเลนส์เพื่อความสวยงามหรือเพื่อแก้ปัญหาสายตาก็ตาม...

อายุที่เพิ่มมากขึ้น ฝุ่น ควัน แสงแดด และมลภาวะ ล้วนเป็นสิ่งที่ทำให้ผิวโทรม มีจุดด่างดำ และริ้วรอย การบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเป็นประจำทุกวันมีส่วนช่วยให้ผิวหน้ากลับมาสุขภาพดีขึ้นได้ ซึ่ง AHA เป็นส่วนประกอบสำคัญที่พบได้บ่อยในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ในบทความนี้จะพามาไขข้อข้องใจทุกเรื่องเกี่ยวกับกรดอัลฟาไฮดรอกซี Alpha Hydroxy Acids หรือ AHA AHA คืออะไร? ...

หากใครกำลังมองหาพันธุ์ไม้ที่สามารถปลูกเพื่อตกแต่งห้องนั่งเล่น ห้องทำงาน หรือพื้นที่อื่นภายในอาคาร ว่านงาช้าง เป็นหนึ่งในต้นไม้ที่ได้รับความนิยมทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ เพราะมีนอกจากจะเป็นไม้มงคลที่มีความเชื่อว่าสามารถป้องกันอันตรายให้กับคนในบ้านแล้ว ยังเสริมดวงด้านโชคลาภ การค้าขายให้เจริญรุ่งเรืองด้วย ในบทความนี้ เราจะพามารู้จักกับไม้มงคลชนิดนี้และแนะนำเคล็ดลับปลูกว่านงาช้างให้สวย สรรพคุณของ ว่านงาช้าง ที่ผู้ปลูกไม่ควรมองข้าม สิ่งหนึ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่นิยมปลูกว่านงาช้างเอาไว้ในที่อยู่อาศัย นอกจากความเชื่อและความสวยงามแล้ว ว่านชนิดนี้ยังมีสรรพคุณทางยาที่มีประโยชน์ต่อคนทุกเพศ ได้แก่ ช่วยบำรุงการไหลเวียนของโลหิตและยังช่วยบรรเทาอาการของผู้เป็นโรคริดสีดวง มีสรรพคุณช่วยขับปัสสาวะและยังช่วยเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม รวมถึงช่วยลดฝ้า...

อยากมีผิวเนียนสวย กระจ่างใส แค่ทาครีมบำรุงผิวเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ต้องหมั่นสครับผิวเป็นประจำร่วมด้วย เพราะเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพแล้วจะยังอยู่บนผิวหนังของเรา ถ้าไม่กำจัดออกสารต่าง ๆ ที่มีคุณประโยชน์ต่อผิวในครีมบำรุงผิวจะไม่สามารถซึมซาบเข้าไปดูแลและแก้ปัญหาผิวได้อย่างเต็มที่ จึงเป็นสาเหตุที่ว่าทำไมบางคนโบกครีมเท่าไหร่ผิวก็ยังหมองคล้ำและจุดด่างดำก็ไม่ลดลงเลย ดังนั้นวันนี้เราจึงขอมาจัด 5 สครับสมุนไพร เอาใจคนอยากมีผิวสวย  แนะ 5 ข้อควรรู้ก่อนใช้ สครับ ไม่ควรสครับผิวบ่อยเกินไป การสครับผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกออก ซึ่งหากทำบ่อยจนเกินไปผิวจะบางลงเรื่อย...

หากพูดถึงรองเท้าแฟชั่นที่ไม่ได้เห็นมานานแต่กลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งเมื่อไม่นานมานี้ แน่นอนว่าสายแฟชั่นนิสต้าต่างต้องนึกถึง รองเท้าแมรี่เจน หรือหลายคนนิยมเรียก “รองเท้านักเรียน” นั่นเพราะมีลักษณะคล้ายกับรองเท้าที่เด็กวัยอนุบาลชอบใส่ จากภาพจำว่าเป็นรองเท้าเด็ก ปัจจุบันแมรี่เจนได้กลายเป็นแฟชั่นไอเทมของสาวแฟชั่นนิสต้าไปเสียแล้ว นอกจากสวมใส่ง่ายแล้วยังแมทช์กับเสื้อผ้าชิ้นอื่นได้อีกเพียบ  ทำความรู้จัก รองเท้าแมรี่เจน คืออะไร ทำไมถึงฮิต เมื่อเอ่ยถึงรองเท้าแมรี่เจนบางคนอาจไม่ค่อยคุ้นหูนัก แต่หากเรียกว่ารองเท้านักเรียนหรือรองเท้าเด็กอนุบาลเชื่อว่าหลายคนจะต้องนึกออก เพราะดีไซน์คล้ายกันมากแต่ออกแบบดัดแปลงมาเพื่อสายแฟชั่นนิสต้า ลักษณะของแมรี่เจน คือ เป็นรองเท้าปิดหน้าเท้า มีสายรัดด้านหน้าผ่านเท้าของผู้สวมใส่...

ผู้หญิงหลายคนมักจะบ่นว่า สามี นอนกรน ทำอย่างไรดี เพราะอาการกรนนี้มักจะเกิดกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในวัยทำงานและวัยกลางคน ส่วนวัยเด็กจะไม่ค่อยพบเท่าไรนัก การกรนเกิดจากเวลานอนหลับแล้วอวัยวะในช่องทางเดินหายใจส่วนบน เช่น ทอนซิล เพดานอ่อน โคนลิ้น ลิ้นไก่ หย่อนลงมาทำให้ช่องทางนั้นตีบลง ยิ่งเมื่อหลับในท่านอนหงายอวัยวะเหล่านั้นจะยิ่งหย่อนลงมามากทำให้แคบมาก เวลาที่ลมหายใจผ่านช่องทางนี้อวัยวะจะเกิดการสั่นสะเทือนกระทบช่องแคบและมีเสียงดังออกมาเป็นเสียงกรนนั่นเอง บางคนเสียงกรนดังมาจากลำคอ บางคนมีเสียงออกมาทางจมูก ขึ้นอยู่กับว่าอวัยวะที่สั่นสะเทือนเป็นส่วนไหน บางคนกรนเสียงดังมากจนส่งผลกระทบต่อคนข้าง...

บอนไซ (Bonsai) คือ ต้นไม้ขนาดจิ๋วที่ได้รับการดูแลอย่างพิถีพิถันเพื่อให้ต้นไม้โตเต็มที่แต่มีขนาดเล็กกว่าต้นปกติ โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเริ่มต้นเลี้ยงดูตั้งแต่ตอนหว่านเมล็ดพันธุ์ หรือเป็นต้นอ่อน และเป็นหนึ่งในงานศิลปะที่มีชีวิตของประเทศญี่ปุ่นที่ได้รับความสนใจจากชาวต่างชาติ โดยคำว่า "บอนไซ" ในภาษาญี่ปุ่น แปลว่า "ปลูกในกระถาง"  5 ประโยชน์ที่คนเลี้ยง บอนไซ ได้รับ เสน่ห์ของต้นบอนไซมีมากกว่าความสวยงาม โดยผู้เลี้ยงบอนไซจะได้รับประโยชน์ ดังนี้ ลดความเครียด...

มีปลาสวยงามชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากทวีปอเมริกาใต้ ในตอนแรกพบได้ตามแหล่งน้ำธรรมชาติ เช่น ในลุ่มน้ำแอมะซอนและหมู่เกาะแคริบเบียน ต่อมาได้รับการพัฒนาสายพันธุ์จนได้ปลาสวยงาม และได้รับความนิยมนำมาเลี้ยงอย่างแพร่หลาย ปลาชนิดนี้ในเมืองไทยเราให้ชื่อมันว่า ปลาหางนกยูง ตามลักษณะของหางที่ยาวและมีสีสันสดสวย ข้อดีของการเลี้ยง ปลาหางนกยูง เมื่อเปรียบเทียบกับปลาสวยงามชนิดอื่น ๆ แล้ว ปลาหางนกยูง จัดเป็นปลาสวยงามที่เลี้ยงง่ายกว่ามาก ข้อดีของการเลี้ยงปลาหางนกยูงแบ่งเป็นข้อ ๆ ได้ดังนี้  1....