นาฬิกาวัดความดัน หรือสมาร์ทวอทช์ เป็นไอเทมที่ ณ เวลานี้กำลังได้ความนิยมแบบสุด ๆ โดยเฉพาะกับใครที่เป็นสายรักสุขภาพและต้องการที่จะดูแลตัวเอง กับความสามารถหลักในการวัดความดันของร่างกายและการตรวจจับค่าสถิติที่เกี่ยวกับสุขภาพของผู้สวมใส่
ถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาสมาร์ทวอทช์ตัวใหม่มาใส่ นี่คือบทความแนะนำที่จะช่วยให้คุณได้รู้จักกับสมาร์ทวอทช์ที่น่าสนใจที่มาพร้อมกับฟังก์ชันที่ใช่ ตอบโจทย์เรื่องสุขภาพของคุณได้ลงตัว
นาฬิกาวัดความดัน ระดับเริ่มต้นสำหรับการดูแลสุขภาพ
สำหรับใครที่ยังไม่เคยใช้งานหรือเป็นเจ้าของสมาร์ทวอทช์มาก่อน คงมีคำถามเหมือนกันว่าถ้าอยากจะเริ่มต้นดูแลตัวเองและใช้งานอุปกรณ์ตัวนี้ ควรจะเริ่มต้นจากนาฬิการุ่นไหน มาดูรายการที่เรานำมาแนะนำต่อไปนี้กัน
- Purehealth Life HR
ถ้าพูดถึงนาฬิกาดูแลสุขภาพระดับเริ่มต้นที่มีฟังก์ชันการทำงานที่ครบและคุ้มค่ากับราคาเริ่มต้นที่ไม่แรงมาก ต้องยกให้แบรนด์ Purehealth ตัวนี้เลย กับรุ่น Life HR ที่มีหลายรุ่นให้เลือก และทางแบรนด์กล่าวว่าสามารถวัดความดันโลหิตได้อย่างแม่นยำมากถึง 90% เลยทีเดียว อีกทั้งยังโดดเด่นในเรื่องฟังก์ชันที่มีให้ครบแบบไม่กั๊ก อย่างโหมดการใช้งานการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ระบบเฝ้าติดตามการนอนหลับ การตรวจวัดแคลอรี่ พร้อมด้วยฟีเจอร์เสริมอย่างการกันน้ำ IP67 การแจ้งเตือนข้อความอัจฉริยะ และการตั้งค่าอื่น ๆ ส่วนเรื่องแบตเตอรี่ก็ถือว่าอึดเอาเรื่องกับการใช้งานปกติที่อยู่ได้ถึง 7 วันต่อการชาร์จเพียง 1 ชั่วโมง
- Axon Memo
สมาร์ทวอทช์ที่มาพร้อมหน้าจอขนาด 1.28 นิ้ว แสดงผลสีชัดแบบจัดเต็มและปรับแต่งหน้าจอได้ตามใจ เชื่อมต่อง่าย ๆ ผ่านแอปพลิเคชั่น และรองรับโหมดกีฬาเหมาะสำหรับสายสุขภาพ สามารถวัดได้ทั้งชีพจร ออกซิเจนในเลือด และความดันโลหิต มีน้ำหนักที่เบาเพียง 53 กรัม กับมาตรฐานกันน้ำระดับ IP66 ทำให้สามารถใส่ได้สบายตลอดทั้งวันแบบไม่รู้สึกลำบาก เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กำลังมองหาสมาร์ทวอทช์ที่สวมใส่ได้ในชีวิตประจำวัน
- Samsung Galaxy Watch 4
สมาร์ทวอทช์ดีไซน์พรีเมียมที่สวยงามสุด ๆ กับราคาที่ไม่ได้แรงมากนัก เหมาะสำหรับคนที่อยากจะได้สมาร์ทวอทช์ที่ตอบโจทย์ทั้งการออกกำลังกายและการใช้งานฟีเจอร์อื่น ๆ ร่วมกับสมาร์ตโฟน ใช้งานง่ายด้วยหน้าจอสัมผัส Super AMOLED ที่ความละเอียดเริ่มต้นที่ 396×396 พิกเซล พร้อมฟีเจอร์ Always on Display สำหรับฟังก์ชันการดูแลสุขภาพนี่ต้องบอกเลยว่าจัดมาให้เต็ม ๆ กับ BiOActive Sensor ที่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจนในเลือด ความดันโลหิต เซ็นเซอร์ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ และเซ็นเซอร์สำหรับวัดองค์ประกอบของร่างกาย ใครอยากได้สมาร์ทวอทช์ที่ตรวจค่าร่างกายได้ครบต้องรุ่นนี้เลย
- HUAWEI WATCH D
มาดูสมาร์ทวอทช์ฟังก์ชั่นจัดเต็มกันกับ HUAWEI WATCH D ที่มีความสามารถในการวัดทั้งความดันเลือด คลื่นไฟฟ้าหัวใจ SpO2 และคุณภาพการนอนหลับ ที่สามารถวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพหลังตื่นนอนได้ทุกวัน รวมไปถึงได้รับคำแนะนำส่วนบุคคลเกี่ยวกับการนอนหลับอีกด้วย ซึ่งตัว Huawei รุ่นนี้เป็นสมาร์ทวอทช์ที่เหมาะกับทั้งผู้กำลังเริ่มต้นการวิ่ง ใช้ฝึกซ้อมวิ่ง ไปจนถึงการเล่นกีฬาแบบจริงจัง เพราะมีโหมดออกกำลังกายมากกว่า 70 หมวดด้วยกัน แถมยังมีจุดเด่นอีกข้อคือช่วยวางแผนสุขภาพของคุณได้เป็นอย่างดี และสามารถแบ่งปันข้อมูลกับครอบครัวหรือคนรู้จักของคุณได้ ส่วนเรื่องแบตเตอรี่นั้น หายห่วงได้เลยเพราะใช้งานได้นานสูงสุดถึง 7 วัน รองรับการชาร์จแบบไร้สาย
หลักการเลือก สมาร์ทวอทช์วัดความดัน ให้ตอบโจทย์ความคุ้มค่า
ถ้าตอนนี้คุณยังไม่มั่นใจว่าจะเลือกนาฬิกาวัดความดันโลหิตแบบไหนดีระหว่างนาฬิการะดับผู้เริ่มต้นดูแลสุขภาพ หรือจะจัดเต็มกับตัวฟังก์ชันเต็มไปเลยให้ทีเดียวคุ้ม ก่อนตัดสินใจ ลองมาดูไอเดียการเลือกสมาร์ทวอทช์สายสุขภาพที่ตอบโจทย์ตรงนี้ก่อน
- เซ็นเซอร์ที่ได้มาตรฐาน ส่วนนี้สำคัญมากกับการเลือกสมาร์ทวอทช์ ซึ่งจะต้องสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างแม่นยำ รวมไปถึงเซนเซอร์ต่าง ๆ ที่ต้องได้มาตรฐาน ค่าที่ได้จากการวัดจะต้องสัมพันธ์กับสภาพร่างกายของเรา วิธีดูก็คือลองใส่ไปออกกำลังกายให้เหนื่อย ๆ แล้วมาวัดดูว่าตรงไหม
- ฟังก์ชันออกกำลังกายที่ใช่ สมาร์ทวอทช์หลายตัวพยายามจะยัดเอาฟีเจอร์ออกกำลังกายที่หลากหลายมาเป็นตัวล่อให้เราซื้อ แต่จริง ๆ แล้วคนคนหนึ่งจะมีสไตล์การออกกำลังกายแค่ไม่กี่อย่าง ให้เลือกนาฬิกาที่มีฟีเจอร์รองรับการออกกำลังที่เราทำเป็นประจำก็พอ เน้นใช้จริง ไม่เน้นฟีเจอร์เยอะ หรือจะให้ดีเลือกแบบที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายแต่ละประเภท เช่น รุ่นสำหรับ Runner หรือเน้นที่ Cardio ไปเลย
- การเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน แน่นอนว่าสมาร์ทวอทช์ส่วนใหญ่จะสามารถเชื่อมต่อข้อมูลสุขภาพไปยังโทรศัพท์ได้ แต่ถ้าจะให้ดีจริง ๆ ควรมีแอปพลิเคชันของสมาร์ทวอทช์นั้นโดยตรงสำหรับโทรศัพท์ของคุณ เพราะจะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบข้อมูลสุขภาพในเชิงลึกได้ละเอียดมากขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทวอทช์รุ่นไหน ถ้าเลือกได้ตรงกับฟังก์ชันหลักที่ต้องการใช้ ก็ถือว่าใช้งานได้คุ้มค่า เป็นประโยชน์กับผู้ที่ใส่ใจดูแลสุขภาพตนเอง และถ้าคุณกำลังมองหานาฬิกาสุขภาพรุ่นใหม่ ๆ ที่ตรงใจ เข้าไปเลือกชมเลือกซื้อรุ่นที่ต้องการได้ที่ร้านออนไลน์ของลาซาด้า
ที่มาข้อมูล: purehealththai , huawei , axonthailand
