เมาส์ Ergonomic หมดปัญหาปวดข้อมือ

สำหรับคนที่ต้องทำงานด้วยคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ เช่น พนักงานออฟฟิศ โปรแกรมเมอร์ ก็คงต้องเคยเจอปัญหาการปวดข้อมือจากการใช้เมาส์เป็นเวลาต่อเนื่องยาวนาน และอาการอาจจะหนักจนกลายเป็นพังผืดที่นิ้วทำให้เกิดอาการขยับมือได้ลำบาก ปวดข้อมือเรื้อรัง จนต้องเข้ารับการรักษาก็มี แต่จะให้ทำอย่างไรในเมื่อจำเป็นต้องใช้เมาส์เป็นอุปกรณ์หลักในการทำงาน วันนี้เรามาทำความรู้จัก เมาส์ Ergonomic กัน

เมาส์ Ergonomic คืออะไร

นวัตกรรมที่จะช่วยให้การใช้เมาส์นั้นไม่ทำร้ายสุขภาพของเราก็คือ เมาส์แบบ Ergonomic หรือที่เรียกกันโดยทั่วไปว่าเมาส์เพื่อสุขภาพ ที่ออกแบบมาให้รองรับหลักสรีรศาสตร์ได้เป็นอย่างดี ซึ่งเมาส์รูปแบบนี้จะออกแบบมาให้ใช้งานได้ในแนวตั้ง ทำให้ผู้ใช้ไม่ต้องพลิกข้อมือเพื่อใช้งานเมาส์ ช่วยลดความปวดเมื่อยลงได้

Ergonomics Mouse ออกแบบมาให้รองรับสรีระด้วยการใช้งานเมาส์ในรูปแบบแนวตั้ง ทำให้มือ ข้อมือ อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ ต่างจากเมาส์แบบปกติที่ต้องคว่ำฝ่ามือลง เป็นสาเหตุของการปวดเมื่อยอักเสบของข้อมือ บางรุ่นปรับองศาการใช้งานได้ ทำให้ใช้งานอย่างต่อเนื่องได้เป็นเวลานานขึ้น โดยเมาส์แบบนี้ส่วนใหญ่จะมีราคาที่สูง และรูปทรงไม่คุ้นตา ทำให้หลายคนยังลังเลที่จะใช้งาน วันนี้จึงจะมาแนะนำ Ergonomics Mouse รุ่นน่าสนใจให้ได้เลือกกัน

แนะนำ เมาส์ Ergonomic รุ่นน่าใช้

1. Bewell Semi-vertical Ergonomic mouse

เมาส์เพื่อสุขภาพแบบไร้สาย รุ่นนี้ออกแบบผสมผสานระหว่างเมาส์แนวนอนกับเมาส์แนวตั้งเข้าด้วยกัน ทำให้ใช้งานไม่ยากสำหรับผู้ที่ยังคุ้นเคยเมาส์รูปแบบเดิม มีแบตเตอรี่แบบลิเทียมในตัว ทำให้สะดวกสบายไม่ต้องใส่ถ่าน ใช้งานง่าย ชาร์จไฟผ่าน USB ใช้งานได้ต่อเนื่องโดยไม่หยุดพัก 72 ชั่วโมง ใช้งานแบบทั่วไปได้ถึง 9 วัน รุ่นนี้ปรับความละเอียดได้ 8 ระดับ ตั้งแต่ 800/1,200/1,600/2,400/3,600/4,800 DPI ออกแบบให้มีปุ่ม Forward & Backward สำหรับการกดไปข้างหน้าและย้อนกลับ ทำให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น มีไฟสำหรับแสดงสถานะการชาร์จแบตเตอรี่ โดดเด่นด้วยไฟ RGB 7 สี เร้าใจสำหรับสายเกมมิ่ง โดยระยะการใช้งานแบบไร้สายอยู่ที่ 10 เมตร

2. Delux M618C

Ergonomics Mouse ที่ปรับมุมได้ 57 องศา ที่เหมาะกับการทำงานเป็นเวลานาน ลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวเมาส์ขนาดค่อนข้างใหญ่ เหมาะกับคนที่มีอุ้งมือใหญ่ เป็นเมาส์แบบออปติคอลไร้สาย เชื่อมต่อด้วยระบบ Bluetooth 2.4GHz ระยะการเชื่อมต่อ 10 เมตร สวยงามด้วยไฟ RGB ที่โลโก้ดูพรีเมี่ยม ปรับความละเอียดได้ 3 ระดับ คือ 800/1,200/1,600 DPI รุ่นนี้ไม่มีแบตเตอรี่ในตัว ใช้งานผ่านถ่านแบบ AA 1 ก้อน

3. Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse

รุ่นนี้ออกแบบมาให้เหมาะสำหรับคนอุ้งมือเล็กสักหน่อย สีสันสดในสไตล์พาสเทลแบบที่สาว ๆ ต้องชอบ ออกแบบให้วางมือได้สบาย วางมือได้มุมเหมาะสมที่ 57 องศา ลดแรงกดของข้อมือ เชื่อมต่อได้ทั้ง Bluetooth หรือ ผ่านตัวรับสัญญาณ USB Logi Bolt สำหรับคอมพิวเตอร์ที่ไม่มี Bluetooth ความละเอียดที่ 400-4,000 DPI เคลื่อนไหวได้แม่นยำ ใช้พลังงานไฟฟ้าจากถ่าน AA 1 ก้อน ที่ใช้งานได้ยาวนาน คลิกเงียบไร้เสียงรบกวน

4. AJAZZ รุ่น Arealer

สุดยอดเมาส์ ergonomic สำหรับเกมเมอร์โดยเฉพาะ ปรับความละเอียดได้ 5 ระดับ 1,500, 2,500, 4,000, 7,000, 10,000 DPI โดยสามารถปรับได้จากปุ่ม 4 ปุ่ม อย่างรวดเร็ว ไม่ต้องไล่ระดับ เพื่อความสะดวกในการใช้งานทำให้ไม่พลาดทุกความเคลื่อนไหวในการเล่นเกมที่ต้องการความแม่นยำ ตัวเมาส์ออกแบบให้รองรับร่องนิ้วมือ กระชับ จับง่ายพื้นผิวไม่ลื่น ไม่หลุดมือแม้ต้องขยับเมาส์อย่างรวดเร็ว มีหน่วยความจำภายใน 128 KB ที่ช่วยในการบันทึกข้อมูลรูปแบบการใช้งานได้ 11 ปุ่มบนเมาส์ เพื่อให้ค่าการทำงานคงที่ทุกครั้งที่ใช้ ไม่ว่าจะนำเมาส์ไปใช้กับคอมพิวเตอร์เครื่องอื่น ไม่ต้องตั้งค่าการใช้งานใหม่ทุกครั้ง สายเกมมิ่งถูกใจสิ่งนี้ ไฟ RGB ไฟ RGB รอบตัวเมาส์ดูโฉบเฉี่ยวล้ำสมัย

5. Bewell EC-05 Vertical Ergonomics Mouse

ออกแบบรูปทรงแนวตั้ง เพื่อลดอาการปวดข้อมือขณะใช้งาน เพิ่มร่องเว้าตรงบริเวณนิ้วโป้งและนิ้วก้อยเพื่อเพิ่มแรงจับให้ถนัดมือมากขึ้น มีปุ่มปรับระดับได้ 3 ระดับ คือ 800 , 1,200 และ 1,600 DPI เพียงพอต่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน เพิ่มปุ่ม Forward และ Backward เพื่อความสะดวกในการใช้งานมากขึ้น รุ่นนี้มีแบตเตอรี่ในตัวที่ชาร์จ 1 ครั้ง สามารถใช้งานได้นานถึง 15 วัน และที่สำคัญชาร์จในระหว่างใช้งานก็ได้ ไม่ต้องกังวลเรื่องแบตเตอรี่หมดขณะใช้งาน

ข้อดีของ Ergonomic Mouse

1. ลดอาการปวดข้อมือ

ในการใช้เมาส์แบบทั่วไปนั้น จะทำให้ต้องคว่ำมือลงเพื่อใช้งาน ทำให้ข้อมือต้องบิดลง ใช้แรงกดจากข้อมือซึ่งผิดหลักสรีรศาสตร์ อันเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อมือ Ergonomic mouse จึงถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาดังกล่าว ทำให้เราไม่ปวดข้อมือขณะใช้งาน ทำงานได้นานขึ้น

2. ป้องกันโรคนิ้วล็อก

อาการป่วยที่ผู้ที่ทำงานด้วยคอมพิวเตอร์หลายคนต้องเจอ คืออาการนิ้วล็อก เกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเส้นเอ็นงอนิ้วที่บริเวณฝ่ามือตรงตำแหน่งโคนนิ้ว ทำให้นิ้วขยับได้ไม่ดี บางรายกลายเป็นพังผืดภายในมือ หากอาการหนักต้องรักษาด้วยการผ่าตัด จนต้องพักฟื้นนาน หากเปลี่ยนมาใช้เมาส์เพื่อสุขภาพ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคดังกล่าวได้

เมาส์Ergonomicอาจจะมีรูปทรงที่ไม่คุ้นเคยสำหรับคนทั่วไป ทำให้เมื่อใช้งานแล้วเกิดความติดขัด ไม่คล่องมือ แต่ถ้าหากปรับตัวเพื่อใช้งานได้แล้ว จะช่วยลดอาการปวดข้อมือให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และยังส่งผลในระยะยาวทำให้เราไม่ต้องเสียงกับโรคนิ้วล็อกได้ในอนาคต มีข้อดีแบบนี้ต้องหามาใช้งานสักตัวแล้ว