กระแสนิยมกีฬาทีม วอลเลย์บอล จุดประกายให้หลายคนสนใจเล่นวอลเลย์บอลมากขึ้น อุปกรณ์ที่มีความจำเป็นสำหรับการฝึกซ้อมของมือสมัครเล่น สิ่งแรกนึกถึงคือลูกวอลเลย์บอล และชุดกีฬาที่เหมาะสม ซึ่งจะต้องมีอุปกรณ์ซัพพอร์ตเพื่อให้เคลื่อนตัวอย่างปลอดภัยด้วย อุปกรณ์ที่ต้องซื้อต้องใช้มีอะไรบ้างมาติดตามอ่านกัน
เตรียมตัวก่อนเล่นกีฬา วอลเลย์บอล ต้องซื้ออะไรบ้าง
อุปกรณ์สำคัญสำหรับการเล่น วอลเลย์บอล ประกอบไปด้วยลูกบอล เครื่องแต่งกาย อุปกรณ์ซับพอร์ตที่เหมาะสม มีลักษณะดังต่อไปนี้
1. ลูกวอลเลย์บอล ในการแข่งขันกีฬาจะใช้ลูกบอลกลม 3 ลูก สำหรับการฝึกซ้อมแต่ละคนควรมีลูกวอลเลย์บอลอย่างน้อย 1 ลูก เพื่อฝึกการควบคุมบังคับลูกและท่าเล่นพื้นฐาน เช่น การเสิร์ฟ อันเดอร์บอล เซตบอล และตบบอล ผู้ฝึกเล่นควรเลือกลูกบอลที่เหมาะสมกับสนามซึ่งแบ่งออกเป็นลูกบอลสำหรับเล่นในร่มและลูกบอลสำหรับสนามกลางแจ้ง
2. ชุดวอลเลย์บอล การเล่นส่วนใหญ่นั้น ผู้เล่นมักจะสวมเสื้อไม่มีแขนเพื่อความสะดวกในการเล่นและช่วยระบายอากาศด้วย มีเสื้อกีฬาหลายแบรนด์หรือจะเป็นเสื้อสโมสรทั้งไทยและต่างประเทศก็มีให้เลือกซื้อหาตามอัธยาศัย สำหรับกางเกงควรเป็นผ้าสเปนเดกซ์ที่มีคุณภาพ น้ำหนักเบาและยืดหยุ่นใส่สบายเพื่อให้เคลื่อนไหวคล่องตัว
3. รองเท้าวอลเลย์บอล รองเท้าสำหรับกีฬาวอลเลย์บอลปกติแล้วเป็นพื้นยางเพื่อป้องกันลื่น ชั้นกลางเป็นผ้าตาข่ายและไนลอนช่วยระบายอากาศพร้อมกับซัพพอร์ทเท้าระหว่างกระโดดตบลูก ลดแรงกระแทกและป้องกันอุบัติเหตุได้
4. อุปกรณ์ซัพพอร์ท นักกีฬาวอลเลย์บอลใช้อุปกรณ์ซัพพอร์ตจำนวนมากเพื่อให้รู้สึกสบายในการรับบอล กระโดด และป้องกันผิวหนังเสียดสีกับพื้นทำให้ได้รับบาดเจ็บน้อยลง ประกอบไปด้วย
- ปลอกเอ็นข้อมือ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บและอักเสบบริเวณข้อมือ
- ปลอกแขน เพื่อป้องกันแขนเสียดสีกับพื้นเวลาสไลด์ตัวไปรับบอล
- สายรัดเข่าและปลอกพยุงเข่า ช่วยป้องกันการบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬาและบรรเทาอาการเจ็บปวดของเข่าในจังหวะที่กระโดดและตกลง เข่ารับน้ำหนักมากอยู่แล้ว ถ้าลงผิดท่ายิ่งมีอันตรายควรใส่ปลอกพยุงเข่าซัพพอร์ทเอาไว้
- ผ้ารัดข้อเท้า เป็นอุปกรณ์ป้องกันสำหรับนักกีฬาที่เล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ ช่วยลดแรงกระแทกบริเวณข้อเท้าและป้องกันอุบัติเหตุและการบาดเจ็บจากการกระโดด
รีวิวลูกวอลเลย์บอล ยี่ห้อไหนดี ปี 2023
การเลือกลูกวอลเลย์บอลมาเล่นควรเลือกขนาดให้เหมาะกับผู้ฝึกซ้อมด้วย โดยปกติเด็กอายุ 15 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่จะใช้ลูกบอลเบอร์ 5 ถ้าเด็กเล็กกำลังเริ่มหัดเล่นควรเลือกเบอร์ 3 และ 4 ให้มีน้ำหนักและขนาดพอดี ใครกำลังมองหาลูกวอลเลย์บอล อยากรู้ว่ายี่ห้อดีน่าใช้ในปี 2022 เรามีคำตอบมาให้แล้ว
1. MIKASA รุ่น MVA 300
เป็นยี่ห้อที่ใช้ในในรายการแข่งขันระดับนานาชาติ ลูกวอลเลย์บอลสีน้ำเงินและเหลืองสะดุดตา ผลิตจากหนัง PU ผสมไฟเบอร์เพิ่มความนุ่มนิ่มและความยืดหยุ่น การออกแบบร่องเส้นวน 8 เส้นแบบใหม่ เพื่อเพิ่มพื้นที่สัมผัสบนผิวลูกบอลและช่วยควบคุมทิศทางของบอลอย่างแม่นยำ
2. MOLTEN
ลูกวอลเลย์บอลยาง เบอร์ 5 ขนาดและน้ำหนักตามมาตรฐาน ผลิตมาจากหนัง PVC คุณภาพดีมีความแข็งแรงทนทาน เป็นลูกบอลราคาถูกที่เหมาะทั้งสำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขัน
3.Grand Sport
ลูกวอลเลย์บอล รุ่น World Champ II ผลิตจากวัสดุหนังไมโครไฟเบอร์ที่นิ่มเป็นพิเศษ และมีความยืดหยุ่นสูงทนทานต่อการใช้งาน รองรับแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี การออกแบบผิวสัมผัสช่วยให้ผู้เล่นจับลูกบอลกระชับมือและตบลูกกำหนดเทศทางอย่างแม่นยำ
4.MAZSA
ลูกวอลเลย์บอล รุ่น Flex Metrix ผลิตจากหนัง PU ผสมไมโครไฟเบอร์ทำให้มีความนุ่มเป็นพิเศษ จับกระชับมือและทนทานต่อแรงกระแทก ใช้เล่นได้ทั้งสนามในร่มและสนามกลางแจ้ง ใช้ฝึกซ้อมหรือใช้สำหรับการแข่งขันก็ได้
5.KOJIMA
ลูกวอลเลย์บอลหนัง PVC น้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่นสูง รับแรงกระแทกได้ดีและทนทานต่อการสึกหรอ ราคาไม่แพงเหมาะสำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขัน
แนะนำลูกวอลเลย์บอล แบบไหนที่มือใหม่ใช้กัน
การเลือกลูกวอลเลย์บอลมาเล่นมีความสำคัญไม่น้อย มีผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดมากมายที่ลูกบอลแบบนุ่มสำหรับมือใหม่หัดฝึกซ้อม ซึ่งสิ่งที่อยากให้ความสำคัญก็คือลูกบอลที่มีน้ำหนักเบา ยืดหยุ่นต่อแรงกระแทก และจับถนัดกระชับมือขนาดเหมาะกับผู้ฝึกซ้อม ซึ่งโดยปกติเด็กอายุ 15 ปีขึ้นไปและผู้ใหญ่จะใช้ลูกบอลเบอร์ 5 ถ้าเด็กเล็กกำลังเริ่มหัดเล่นควรเลือกเบอร์ 3 และ 4 ให้มีน้ำหนักและขนาดพอดี
มือใหม่หัดเล่นวอลเลย์บอลควรใช้ลูกบอลผลิตจากยางหรือ EVA ที่นิ่มและเด้งช่วยให้ฝึกซ้อมง่ายไม่เจ็บมือและน้ำหนักเบา แต่ความทนทานต่ำซึ่งชำรุดเสียหายได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีลูกบอลผลิตจากไมโครไฟเบอร์ผสมกับหนังสังเคราะห์ PU ที่มีสัมผัสนุ่มขึ้น มีความยืดหยุ่นสูง และทนทานกว่า เล่นได้ทั้งสนามในร่มและกลางแจ้ง แต่มีราคาค่อนข้างสูง
ที่มาข้อมูล: bestreview , promotions , my-best , volleyballsportplay
