10 เมล็ด ซูกินีลูกกลม เมล็ดซูกินีลูกกลม ซุกินีลูกกลม เมล็ดซุกินีลูกกลม ซูกินีกลม เมล็ดซูกินีกลม ซูกินี เมล็ดซูกินี

แห้ง ประเทศไทย. ซูกินี เป็นผักที่ตลาดในประเทศไทยนับว่ายังไม่แพร่หลายมาก แต่ทว่า ซูกินี ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหลายๆ ประเทศ โดยเฉพาะประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน เช่น ฝรั่งเศส อังกฤษ อิตาลี ฯลฯ. ซูกินี มีความโดดเด่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการ คือ เป็นผักที่มีใยอาหารสูง มีคุณสมบัติช่วยลดความดันโลหิต คอเลสเตอรอลต่ำ รสชาติดี และมีสีสันสวยงาม น่ารับประทาน อีกทั้งยังปรุงอาหารได้หลากหลายประเภท สามารถรับประทานได้ทั้งสดๆ เช่น สลัด และเครื่องเคียงในอาหารประเภทต่างๆ และการปรุงให้สุก เช่น ผัดเดี่ยวๆ. หรือผัดรวมกับเนื้อสัตว์ชนิดต่างๆ ทำแกงจืด และอีกมากมาย นับเป็นผักที่น่าสนใจอย่างยิ่งในปัจจุบัน. ข้อมูลเดิมของการปลูก ซูกินี ในประเทศไทย เชื่อว่า ซูกินี เป็นผักเมืองหนาว จึงปลูกได้ดีในภาคเหนือ และพื้นที่บนภูเขาสูงของไทยเท่านั้น และ ซูกินี ถูกนำเข้ามาปลูกนานแล้วในพื้นที่ดังกล่าว ซึ่งโดยส่วนมากเจาะจงพื้นสูง ตั้งแต่ 600 เมตร ขึ้นไป อุณหภูมิเฉลี่ย 18-30 องศาเซลเซียส. อัตรางอก: อัตรางอกเป็นการทดสอบเพาะโดยใช้วัสดุพีทมอสในห้องควบคุมเท่านั้น อัตรางอกอาจแปรผันตามสภาวะแวดล้อมและวิธีการปลูกของผู้ปลูก เช่น ดินที่ใช้หรื