Home Pillow Cases

101337 items found in Pillow Cases
฿235.00
฿450.00-48%
฿134.00
฿325.00-59%
China
฿199.00
฿299.00-33%
(1)
Bangkok
฿129.00
(3)
Bangkok
฿550.00
฿1,390.00-60%
(3)
Bangkok
฿210.00
฿525.00-60%
China
฿199.00
฿250.00-20%
Bangkok
฿199.00
฿250.00-20%
(1)
Bangkok
฿200.00
฿500.00-60%
China
Related Categories
Brand
VIEW MORE
Service
Location
Price
-
Rating
And Up
And Up
And Up
And Up
Color family
VIEW MORE
Pillow Shape
Linen Fabric
Pattern
 

หมอนและปลอกหมอน ตัวแทนความอบอุ่นในการนอน

หากจะพูดว่าการนอนหลับคือการพักผ่อนที่ดีที่สุดก็คงไม่ผิดอะไร เพราะการนอนหลับคือยาชั้นดีที่จะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนจากความเมื่อยล้าต่าง ๆ ให้มีแรงลุกขึ้นไปทำภารกิจที่ได้รับมอบหมายได้อย่างเต็มที่ ซึ่งเวลาการนอนหลับที่เพียงพอในแต่ละวันคือ 7 - 9 ชั่วโมง

การนอนหลับที่ดีคือ การนอนหลับในห้องนอน เพื่อฝึกการนอนให้เป็นนิสัย หรือเรียกได้ว่านอนให้เป็นที่เป็นทางนั่นเอง เพื่อให้ร่างกายคุ้นชินและนอนหลับได้อย่างสบายมากขึ้น การจัดที่นอนให้นอนหลับสบายควรเลือกชุดเครื่องนอนที่เข้ากับตัวเอง เช่น การเลือกเตียงนอน ควรเลือกเตียงที่นอนแล้วสบายตัว อย่างในบางคนชอบนอนที่นอนแข็ง ควรเลือกที่นอนยางพาราหรือที่นอนใยมะพร้าว ส่วนคนที่ชอบนอนที่นอนแบบนิ่ม ๆ ควรเลือกที่นอนแบบสปริง ต่อมาคือการเลือกหมอนและหมอนข้าง ควรเลือกหมอนสูญญากาศหรือหมอนยางพาราที่นอนได้พอดีกับคอ ไม่ควรเลือกหมอนที่ต่ำหรือสูงมากจนเกินไป เพราะจะทำให้นอนหลับไม่สบาย และหากใครที่เป็นติดหมอนข้างก็ควรหาหมอนข้างมานอนก่ายด้วย เพื่อให้รู้สึกนุ่มสบายตัวและจะได้หลับง่ายมากขึ้น การเลือกชุดเครื่องนอนจึงมีผลต่อการนอนเป็นอย่างมาก

หรับผู้ที่มีปัญหาการนอนไม่หลับ ควรแก้ด้วยการออกกำลังในช่วงเวลากลางวัน และไม่ควรนอนกลางวัน ควรออกกำลังกายให้เลือดลมสูบฉีด เมื่อร่างเผาผลาญได้ดีก็จะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายมากขึ้น ส่วนวิธีที่จะช่วยให้นอนหลับได้อีกวิธีหนึ่งคือ การนำหมอนมาวางไว้บนหน้าอกลงไปถึงช่วงท้อง เพื่อให้ภายในร่างกายได้รับความอบอุ่นและจะนอนหลับได้ง่ายมากขึ้น สำหรับท่านใดที่มีปัญหาการนอนไม่หลับก็ขอแนะนำ 2 วิธีง่าย ๆ นี้ ซึ่งเป็นวิธีปฏิบัติได้ง่าย ๆ แต่ได้ผลจริง เพราะหากปล่อยให้นอนไม่หลับเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อสุขภาพทางด้านอื่นได้ ทางที่ดีควรฝึกนิสัยการนอนให้เป็นเวลา และควรหากิจกรรมเบา ๆ ทำก่อนนอน เช่น อ่านหนังสือหรือฟังเพลง และควรงดการเล่นโทรศัพท์มือถือก่อนนอน

สำหรับท่านที่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับบ่อย ๆ ก็สามารถนำวิธีที่เราแนะนำไปลองใช้กันได้ หรือหากต้องการชุดเครื่องนอนหรือหมอนและหมอนข้างก็สามารถเข้าไปเลือกชมได้ที่ LAZADA ทั้งทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน ซึ่งที่นี่ก็มีอุปกรณ์สำหรับห้องนอนและห้องน้ำให้เลือกมากมาย รวมถึงเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งบ้านด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบความสะดวกสบาย เพราะการสั่งซื้อของออนไลน์ในสมัยนี้ทั้งสะดวกและรวดเร็ว ทำให้ได้รับของดี ๆ ไปภายในไม่กี่วัน