100% Buyer Protection
เก็บเงินปลายทาง

เก็บเงินปลายทาง

We accept Cash on Delivery (COD) nationwide. With this service, you can pay in cash to the delivery agent upon receipt of your order. Simple. Secure.

Learn more
หมวดสินค้าทั้งหมด
ยี่ห้อ
ราคา (ใน บาท)
Delivery and Payment
คะแนนสินค้า

อุปกรณ์สำหรับการยกน้ำหนัก

พบสินค้าจำนวน 5781
จัดเรียงตาม:
X

รู้หรือไม่?

คุณสามารถจัดหมวดหมู่ตามส่วนลดได้

ตกลง

ความนิยม
ความนิยม
ราคา: สูง - ต่ำ
ราคา: ต่ำ - สูง
ระดับ: มาก - น้อย
ส่วนลด
กำลังโหลด...

แสดงผล

XtivePro Dumbbell 20 Plus ดัมเบล 20 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อ 30 ซม. ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ
(1 รีวิว)
  • ชุดดัมเบล 20 กิโลกรัม
  • ด้ามจับกระชับมือ
  • ง่ายต่อการใช้งาน
  • ปรับน้ำหนักได้ตามต้องการ
  • ชุบโครเมียมเพื่อความทนทาน
  • พร้อมกล่องหิ้ว พกพาสะดวก
  • ฟรี ข้อต่อยาว 30 เซนติเมตร
1,398 บาท -72%
4,990 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Power Reform ดัมเบล ชุดยกน้ำหนัก ดัมเบลปรับน้ำหนัก 20 กิโลกรัม ชุบโครเมี่ยม - ฟรี ข้อต่อดัมเบล 30 ซม.
(7 รีวิว)
  • ดัมเบลปรับน้ำหนักได้หลากหลาย ด้วยการเปลี่ยนแผ่นน้ำหนัก
  • ทำจากเหล็กทั้งชุด ชุบโครเมี่ยม กันสนิม กันลื่น
  • พร้อมกล่องเก็บเป็นระเบียบเรียบร้อย
  • ประกอบด้วย แผ่น 2.5 กก. x 4, แผ่น 1.25 กก. x 4, แผ่น 0.50 กก. x 4, แกนดัมเบล x 2, น็อตล็อค x 4
  • ประกัน 1 ปี ซื้อแผ่นน้ำหนักเพิ่มในอนาคตได้
  • ฟรี! แกนต่อ ข้อต่อดัมเบล 30 ซม. เปลี่ยนดัมเบลเป็นบาร์เบล
1,820 บาท -58%
4,300 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
HomeFitTools - ดัมเบล 20kg + ข้อต่อ 30 cm. แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
(82 รีวิว)
  • ดัมเบลปรับน้ำหนัก 20 กิโล
  • ปรับน้ำหนักได้สูงสุด 16 กิโล
  • แถมข้อต่อดัมเบลขนาด 30 ซ.ม. ประกอบเป็นบาร์เบล 90 ซ.ม.
  • แข็งแรง ชุบโครเมี่ยม ใช้งานได้นาน
  • แกนจับเหล็ก ทำให้จับได้แน่นกระชับ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้ทุกส่วน
  • แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
1,790 บาท -66%
5,290 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
HomeFitTools - ดัมเบล 20kg แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
(73 รีวิว)
  • ดัมเบลปรับน้ำหนัก 20 กิโล
  • ปรับน้ำหนักได้สูงสุด 16 กิโล
  • แข็งแรง ชุบโครเมี่ยม ใช้งานได้นาน
  • แกนจับเหล็ก ทำให้จับได้แน่นกระชับ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้ทุกส่วน
  • แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
1,690 บาท -66%
4,990 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Telecorsa ดัมเบล แบบพกพา ขนาด 20 Kg. รุ่น Dumbbell20‏ - Silver
(29 รีวิว)
  • แข็งแรง ชุบโครเมี่ยม ใช้งานได้นาน
  • แกนจับเหล็ก ทำให้จับได้แน่นกระชับ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้ทุกส่วน
1,598 บาท -59%
3,870 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Power Reform ดัมเบล ชุดยกน้ำหนัก ดัมเบลปรับน้ำหนัก 20 กิโลกรัม สีดำ Hammertone Epoxy - ฟรี ข้อต่อดัมเบล 30 ซม.
(18 รีวิว)
  • ดัมเบลปรับน้ำหนักได้หลากหลาย ด้วยการเปลี่ยนแผ่นน้ำหนัก
  • ทำจากเหล็กทั้งชุด ทำสีดำ Epoxy กันสนิม กันลื่น
  • พร้อมกล่องเก็บเป็นระเบียบเรียบร้อย
  • ประกอบด้วย แผ่น 2.5 กก. x 4, แผ่น 1.25 กก. x 4, แผ่น 0.50 กก. x 4, แกนดัมเบล x 2, น็อตล็อค x 4
  • ประกัน 1 ปี ซื้อแผ่นน้ำหนักเพิ่มในอนาคตได้
  • ฟรี! แกนต่อ ข้อต่อดัมเบล 30 ซม. เปลี่ยนดัมเบลเป็นบาร์เบล
1,749 บาท -58%
4,200 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Gsports ดัมเบลพลาสติกชนิดเหลี่ยมน้ำหนัก 2Kg. Packคู่
  • ของแท้จาก Gsports
  • สีสันสวยงามเหมาะสำหรับทุกวัย
  • ไม่ขึ้นสนิมมีความแข็งแรงทนทาน
  • รูปทรงแบบเหลี่ยมวางบนพื้นไม่กลิ้ง ใช้พื้นที่ในการจัดเก็บน้อย
  • ออกกำลังกายได้หลายรูปแบบ
418 บาท -40%
699 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
EVERLAST เคตเทิลเบลล์ 10LB (4.55 กิโลกรัม) PVC KETTLEBELL (Violet / สีม่วง)
(23 รีวิว)
  • วัสดุทำจากเหล็กหล่อหุ้ม PVC เพื่อความสัมผัสที่เรียบลื่นสบาย และความคล่องตวขณะเคลื่อนไหว
  • ออกแบบให้มีรูปทรงกลม พร้อมด้ามจับ เหมาะกับการบริหารโดยการแกว่ง หรือประกอบบริหารอื่นๆได้ดี และปลอดภัยกว่าดัมเบลล์
  • เผาผลาญพลังงานได้ 20 แคลลอรี่ต่อนาที
  • เพิ่มความแข็งแรง และเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้ดี
  • เพิ่มความแข็งแรงของระบบหายใจและหลอดเลือด
499 บาท -1%
500 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
ดัมเบลพลาสติก 4 กิโล จำนวน 2 ชิ้น
(2 รีวิว)
  • ด้ามจับสะดวก ง่ายต่อการจับ
  • เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบแอโรบิค โทนนิ่ง
  • ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายส่วนแขนและร่างกายส่วนบน
  • ขนาด 4 กิโลกรัม
350 บาท -38%
560 บาท
นครปฐม/ Nakhon Pathom
SPORTLAND ดัมเบลยาง นีโอพรีน สปอร์ตแลนด์ Neoprene 2 Kg. (Red) แพ็คคู่
(22 รีวิว)
  • -สำหรับผู้ต้องการเวทเทรนนิ่ง
  • - สินค้าใช้วัสดุคุณภาพดี มีความทนทานสูง
  • - สามารถใส่ได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่อายุ 8 ปีขึ้นไป
408 บาท -46%
760 บาท
สมุทรปราการ/ Samut Prakan
Gsports DUMBELL พลาสติกชนิดเหลี่ยมน้ำหนัก2kg รุ่น LU-2 แพ็คคู่ (สีม่วง)
(45 รีวิว)
  • เหมาะสำหรับทุกวัย
  • มีความแข็งแรงทนทาน
  • ใช้พื้นที่ในการจัดเก็บน้อย
  • ออกกำลังกายได้หลายรูปแบบ
418 บาท -65%
1,198 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
KF-FIT ดัมเบล20KG. + ข้อต่อดัมเบล30CM.
(151 รีวิว)
  • มีเกลียวล๊อคช่วยให้ปรับเพิ่ม-ลดน้ำหนักเหล็กแผ่นได้ตามต้องการ
  • สามารถเล่นท่ายกดัมเบลได้หลากหลาย
  • เพิ่มความกระชับให้กับกล้ามเนื้อ
1,820 บาท -64%
4,990 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Bodygrand ชุดดัมเบล เซท 50 กิโลกรัม ชุดบาร์เบล ดัมเบล ยกน้ำหนัก แบบปรับน้ำหนัก 50KG DUMBBELL SET Baked Sheet พร้อมกล่อง (สีดำ)
(14 รีวิว)
  • วัสดุคุณภาพพรีเมียม แข็งแรง ทนทาน
  • แกนจับเหล็ก จับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุด
  • เพิ่มความกระชับให้กับกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • แผ่นน้ำหนัก 5 kg จำนวน 4 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 2.5 kg จำนวน 4 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 1.25 kg จำนวน 6 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 0.50 kg จำนวน 6 แผ่น
  • แกนดัมเบล ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 2 แกน
  • แกนบาร์เบล ขนาด 1 นิ้ว ยาว 1.5 เมตร (แบ่งเป็น 2 ท่อน)
  • น็อตล็อค จำนวน 6 ตัว
3,990 บาท -60%
9,900 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Power-Up ข้อต่อดัมเบล 60 เซนติเมตร แกนขนาด 1 นิ้ว
(3 รีวิว)
  • ข้อต่อดัมเบล 60 เซนติเมตร แกนขนาด 1 นิ้ว
  •   แกนเหล็กชุบโครเมี่ยมอย่างดี เงางาม ทนทาน สวยงาม
  • ขนาดเหล็ก คุณภาพมาตรฐาน จับพอดีมือ 
350 บาท -53%
750 บาท
เชียงใหม่/ Chiang Mai
Fitness FAT caliper
(7 รีวิว)
  • ใช้งานสะดวก น้ำหนักเบา
  • ไม่ต้องใช้แบตเตอรี่
  • สามารพกพาติดตัวไปได้ทุกที่
98 บาท -78%
450 บาท
ระนอง/ Ranong
Bodygrand ดัมเบล ยกน้ำหนัก ชุดดัมเบล ปรับน้ำหนัก 20 กิโลกรัม เหล็กสีดำ พร้อมกล่อง แบบพกพา บาร์เบล Adjustable Dumbbell Barbell Set Black Plate 20 kg Box Set (สีดำ)
(14 รีวิว)
  • วัสดุคุณภาพพรีเมียม แข็งแรง ทนทาน
  • ผลิตจากเหล็ก พ่นสีดำ เคลือบ Epoxy กันสนิม กันลื่น อย่างดี
  • ได้ดัมเบล 2 ข้าง ข้างละ 10 กิโลกรัม พร้อมกล่องเก็บดัมเบล
  • แกนจับเหล็ก จับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุด
  • มีกล่องใส่เป็นระเบียบเรียบร้อย พกพาสะดวก
  • ประกอบด้วยแผ่นน้ำหนัก 2.5 kg. x 4, 1.25 kg. x 4, 0.5 kg. x 4, แกนดัมเบล 2 แกน, น็อตล็อก 4 ตัว
  • ประกัน 1 ปี ซื้อแผ่นน้ำหนักเพิ่มในอนาคตได้
1,650 บาท -63%
4,400 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Setko คาน EZ Bar ชุบโครเมียม รุ่น EZ BAR (สีเงิน)
(2 รีวิว)
  • แกนเหล็กชุบโครเมี่ยมอย่างดี เงางาม ทนทาน สวยมาก
  • มีเกลียวล็อคแกน ทั้งสองฝั่งอย่างดี
  • มียางกันลื่น เสริมจังหวะล็อคให้แน่นยิ่งขึ้น
600 บาท -62%
1,590 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
G sport DUMBELL พลาสติกชนิดเหลี่ยมน้ำหนัก 4 kg รุ่น LU-4 แพคคู่ (สีน้ำตาล)
(26 รีวิว)
  • เหมาะสำหรับทุกวัย
  • มีความแข็งแรงทนทาน
  • ใช้พื้นที่ในการจัดเก็บน้อย
  • ออกกำลังกายได้หลายรูปแบบ
598 บาท -63%
1,598 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
G sport DUMBELL พลาสติกชนิดเหลี่ยมน้ำหนัก 3kg รุ่น LU-3 แพ็คคู่ (สีเขียว)
(5 รีวิว)
  • มีสีสันสวยงาม
  • มีความแข็งแรงทนทาน
  • ใช้พื้นที่ในการจัดเก็บน้อย
  • ออกกำลังกายได้หลายรูปแบบ
518 บาท -63%
1,398 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
EXERCISE ถุงทรายข้อเท้า/ข้อมือ ขนาดน้ำหนัก 2กก./คู่ NT-708A2
(1 รีวิว)
  • สำหรับรัดข้อมือ หรือข้อเท้า เพื่อเพิ่มการออกแรงในการบริหาร หรือใช้ในการทำกายภาพบำบัด
  • วัสดุผ้าร่ม พร้อมแถบ velcro ขนาดใหญ่เพื่อความกระชับ
  • ขนาดน้ำหนัก 2 กก./ คู่ (อันละ 1 กก.)
360 บาท -8%
390 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Power Reform ดัมเบล บาร์เบล เซ็ต 50 กิโลกรัม ชุดยกน้ำหนัก เหล็กสีดำ พร้อมกล่อง Dumbbell Barbell Set Hammertone Black Plate 50 kg. (สีดำ)
(28 รีวิว)
  • ผลิตจากเหล็ก พ่นสีดำ เคลือบ Epoxy ทั้งชุด แข็งแรง ทนทาน กันสนิม กันลื่น อย่างดี
  • ประกอบด้วยแผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบลแบบต่อ และกล่อง ครบชุด
  • ปรับน้ำหนักด้วยแผ่นน้ำหนักได้หลากหลาย ทั้งดัมเบลและบาร์เบล
  • กล่องเก็บอุปกรณ์เป็นระเบียบ มีล้อ เคลื่อนย้ายได้สะดวก
  • รับประกัน 1 ปี
3,990 บาท -63%
10,900 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
SportLand ดัมเบลหัวยางแบบหกเหลี่ยม รุ่น IR92022 ขนาด 5 KG
(10 รีวิว)
  • - สำหรับนักกีฬาเพาะกาย หรือ เล่นกล้าม - สินค้าใช้วัสดุคุณภาพดี มีความทนทานสูง  - สามารถใช้ได้ทุกเพศ ตั้งแต่อายุ 10 ปีขึ้นไป  - ใช้สำหรับฝึกซ้อม หรือ ออกกำลังกายได้ดี
523 บาท -19%
645 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
SPORTLAND ดัมเบลยาง นีโอพรีน สปอร์ตแลนด์ Neoprene 1.5 Kg. (Grey) แพ็คคู่
(11 รีวิว)
  • - สำหรับนักกีฬาเพาะกาย หรือ เล่นกล้าม
  • - สินค้าใช้วัสดุคุณภาพดี มีความทนทานสูง
  • - สามารถใช้ได้ทุกเพศ ตั้งแต่อายุ 10 ปีขึ้นไป
  • - ใช้สำหรับฝึกซ้อม หรือ ออกกำลังกายได้ดี
314 บาท -50%
630 บาท
สมุทรปราการ/ Samut Prakan
ถุงทรายข้อเท้า ถุงถ่วงน้ำหนักข้อเท้า 10 LB (5.0 kg) - สีน้ำเงิน / Ankel weight 10LB - Blue
(7 รีวิว)
  • วัสดุทำจากผ้าอย่างหนา แข็งแรงทนทาน
  • ภายในบรรจุผงเหล็กแท้
  • มีแถบรัดที่สามาถเลื่อนปรับระดับเพื่อใช้ได้ทั้งส่วนแขนและขา
549 บาท -16%
650 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
ZXK - Dumbbell ดัมเบลล์ ชุบโครเมี่ยม รุ่น TDB20 แบบพกพา 20 kg.
(1 รีวิว)
  • แข็งแรง ชุบโครเมี่ยม ใช้งานได้นาน
  • แกนจับเหล็ก ทำให้จำได้แน่นกระชับ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน
  • มีกล่องพกพา แข็งแรงคงทน และสะดวกในการจัดเก็บ
1,599 บาท -73%
5,999 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
ถุงทรายข้อเท้า ถุงถ่วงน้ำหนักข้อเท้า 3 LB (1.5 kg) - สีน้ำเงิน / Ankle weight / Wrist weight 3LB
(6 รีวิว)
  • วัสดุทำจากผ้าอย่างหนา แข็งแรงทนทาน
  • ภายในบรรจุผงเหล็กแท้
  • มีแถบรัดที่สามาถเลื่อนปรับระดับเพื่อใช้ได้ทั้งส่วนแขนและขา
359 บาท -8%
390 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Bodygrand ดัมเบล บาร์เบล เหล็กสีดำ 50 kg Dumbbell Barbell Set ชุดดัมเบล ยกน้ำหนัก 50 kg แบบปรับน้ำหนัก Adjustable Dumbbell Set Black Plate พร้อมกล่อง Box Set 50 กิโลกรัม (สีดำ)
(10 รีวิว)
  • วัสดุคุณภาพพรีเมียม แข็งแรง ทนทาน
  • ผลิตจากเหล็ก พ่นสีดำ เคลือบ Epoxy กันสนิม กันลื่น อย่างดี
  • แกนจับเหล็ก จับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุด
  • แผ่นน้ำหนัก 5 kg จำนวน 4 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 2.5 kg จำนวน 4 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 1.25 kg จำนวน 6 แผ่น
  • แผ่นน้ำหนัก 0.50 kg จำนวน 6 แผ่น
  • แกนดัมเบล ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 2 แกน
  • แกนบาร์เบล ขนาด 1 นิ้ว ยาว 1.5 เมตร (แบ่งเป็น 2 ท่อน)
  • น็อตล็อค จำนวน 6 ตัว
3,990 บาท -55%
8,900 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
SPORTLAND ดัมเบล Neoprene Dumbbell Kettlebel 10 kg. (สีดำ)
(30 รีวิว)
  • ออกกำลังได้หลายรูปแบบ
  • เหมาะกับบ้านพื้นที่น้อย
  • เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย
842 บาท -29%
1,180 บาท
สมุทรปราการ/ Samut Prakan
SPORTLAND แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล Dumbbell Barbell Hammerton (Sl) 7.5 Kg. (28Mm.) - สีเทา
(36 รีวิว)
  • สำหรับนักกีฬาเพาะกาย หรือ เล่นกล้าม
  • ใช้ได้ทั้งคาน ดัมเบล หรือ บาร์เบล
  • สินค้าใช้วัสดุคุณภาพดี มีความทนทานสูง
  • สามารถใช้ได้ทุกเพศ ตั้งแต่อายุ 10 ปีขึ้นไป
671 บาท -24%
880 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
ถุงทรายข้อเท้า ถุงถ่วงน้ำหนักข้อเท้า 5 LB (2.5 kg) - สีน้ำเงิน / Ankel weight 5LB - Blue
(6 รีวิว)
  • วัสดุทำจากผ้าอย่างหนา แข็งแรงทนทาน
  • ภายในบรรจุผงเหล็กแท้
  • มีแถบรัดที่สามาถเลื่อนปรับระดับเพื่อใช้ได้ทั้งส่วนแขนและขา
399 บาท -19%
495 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Homefittools - ดัมเบล 15 KG. แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
  • ดัมเบลปรับน้ำหนัก 15 กิโล
  • ปรับน้ำหนักได้สูงสุด 10.75 กิโล
  • แข็งแรง ชุบโครเมี่ยม ใช้งานได้นาน
  • แกนจับเหล็ก ทำให้จับได้แน่นกระชับ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้ทุกส่วน
  • แถมฟรีโปสเตอร์ออกกำลังกาย 25 ท่า
1,590 บาท -59%
3,890 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
SPORTLAND ดัมเบลยาง นีโอพรีน สปอร์ตแลนด์ Neoprene 0.5 Kg. (purple) แพ็คคู่
(16 รีวิว)
  • ออกกำลังได้หลายรูปแบบ
  • เหมาะกับบ้านพื้นที่น้อย
  • เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย
169 บาท -66%
500 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Mr.home ชุดถ่วงน้ำหนัก ถ่วงน้ำหนักแขน อุปกรณ์ถ่วงน้ำหนัก 3.0 kg (2 ชิ้น)
  • เพิ่มความเร็วในการเคลื่อนที่
  • เพิ่มความเเข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ
  • เพิ่มสมรรถภาพของร่างกายแบบรวดเร็ว
  • ใส่ได้ทั้งแขนและขา Free size ปรับได้ตามขนาดของร่างกาย
  • เนื้อผ้านาโน ใส่สบาย ระบายอากาศดีเยี่ยม
  • แข็งแรงทนทาน การใช้งานยาวนาน
890 บาท -40%
1,490 บาท
สมุทรสาคร/ Samut Sakhon
Power Reform ชุดยกน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล ปรับน้ำหนัก ชุบโครเมี่ยม 50 กิโลกรัม พร้อมกล่องพกพา Adjustable Chromed Dumbbell Barbell Set 50 kg. with Box
(8 รีวิว)
  • ผลิตจากเหล็กชุบโครเมี่ยมทั้งชุด แข็งแรง ทนทาน กันสนิม กันลื่น อย่างดี
  • ประกอบด้วยแผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบลแบบต่อ และกล่อง ครบชุด
  • ปรับน้ำหนักด้วยแผ่นน้ำหนักได้หลากหลาย ทั้งดัมเบลและบาร์เบล
  • กล่องเก็บอุปกรณ์เป็นระเบียบ มีล้อ เคลื่อนย้ายได้สะดวก
  • รับประกัน 1 ปี
4,140 บาท -65%
11,900 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
2Pcs Spring Clamp Collar Clips for Weight Bar Dumbbell Weight Lifting Equipment - intl
  • Brand new and high quality
  • Great for home or gym weight-lifting training
  • Prevents plate weights from sliding off the bar
152 บาท -50%
304 บาท
China
Setko คานบาร์เบล 72 นิ้ว ชุปโครเมียม รุ่น BAR 72" (สีเงิน) - 30mm
(2 รีวิว)
  • มีเกลียวล็อคแกน ทั้งสองฝั่งอย่างดี
  • มียางกันลื่น เสริมจังหวะล็อคให้แน่นยิ่งขึ้น
  • ขนาดเหล็ก คุณภาพมาตรฐาน จับพอดีมือ
900 บาท -50%
1,790 บาท
กรุงเทพมหานคร/ Bangkok
Items per pages

Weight เวทเทรนนิ่ง

ดัมเบล

ปัจจุบันหันไปทางใด ผู้คนก็ล้วนอยากมีสุขภาพและรูปร่างที่ดีกันทั้งนั้น ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ได้ต้องการรูปร่างที่ผอมแห้งอีกต่อไป แต่รูปร่างที่ดีเป็นรูปร่างที่เฟิร์ม กระชับ สมส่วน มีกล้ามเนื้อพอเหมาะ ซึ่งทั้งหมดนี้จะได้มาก็ต่อเมื่อเรารับประทานอาหารอย่างถูกหลักโภชนาการ ร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง ซึ่งกำลังได้รับความนิยมอย่างสูงในหมู่คนรุ่นใหม่ เพราะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำให้หุ่นกระชับ เฟิร์ม และมีสุขภาพดี ดารานักแสดงหลายคนที่เล่นเวทเทรนนิ่งอย่างสม่ำเสมอ ผลลัพธ์ที่ได้คือมีรูปร่างที่ดี ทำให้หลายคนจ้องการมีรูปร่างดังกล่าวบ้าง จึงหันมาเล่นเวทเทรนนิ่งกันมากขึ้น อุปกรณ์สำหรับการเล่นเวทเทรนนิ่งมีมากมาย เช่น ดัมเบล บาร์เบล เคตเทิลเบล ฯลฯ ผู้เล่นต้องเลือกให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตนเอง ไม่เลือกอุปกรณ์เวทเทรนนิ่งที่มีน้ำหนักน้อยเกินไปหรือมากเกินไป เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ตามต้องการ นั่นคือ การมีรูปร่างและสุขภาพที่ดี


เวทเทรนนิ่งคืออะไร

เวทเทรนนิ่ง หรือ Weight Training หมายถึง การฝึกกับอุปกรณ์ที่มีน้ำหนัก เป็นการใช้น้ำหนักมาเป็นแรงต้านในการออกกำลังกาย อุปกรณ์ที่ว่า เช่น ดัมเบล บาร์เบล การยกน้ำหนัก ตลอดจนการใช้อุปกรณ์ขนาดใหญ่หรือที่นิยมเรียกว่า weight machines เป็นต้น การเล่นเวทเทรนนิ่งช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง กระชับ และช่วยเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี แม้ในเวลาที่ไม่ได้ทำเวทเทรนนิ่ง ร่างกายก็ยังคงเผาผลาญแคลอรี่อยู่ ทำให้รูปร่างดี เฟิร์ม กระชับ ผู้หญิงจะมีหน้าท้องแบนราบและมีส่วนเว้าส่วนโค้งชัดเจน ในขณะที่ผู้ชายก็จะมีกล้ามเนื้อเฟิร์ม ได้รูปสวย และมี 6Pack อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงบางคนอาจกลัวว่าถ้าเล่นเวทเทรนนิ่งบ่อยๆ จะทำให้แขนขาใหญ่มีกล้าม ดูไม่สวย ดูไม่เป็นผู้หญิง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศชายน้อยไม่เพียงพอต่อการสร้างกล้ามเนื้อได้มากเท่าผู้ชาย อีกทั้งขนาดผู้ชายเอง ถ้าต้องการให้กล้ามเนื้อสวยคมชัด ยังต้องใช้เวลาและระเบียบวินับในการเล่นอย่างสูงกว่าที่จะได้รูปร่างตามที่ต้องการ ดังนั้น ผู้หญิงจึงไม่จำเป็นต้องกลัวว่าตนเองจะมีกล้ามเนื้อมากจนดูไม่สมกับเป็นผู้หญิง การเล่นเวทเทรนนิ่งสามารถแบ่งได้เป็น 3 ประเภท ดังนี้

- ฟรีเวท อุปกรณ์สำคัญสำหรับการเล่นฟรีเวท เช่น เคตเทิลเบล ดัมเบล บาร์เบล เป็นต้น ซึ่งสามารถเล่นท่าทางต่างๆ ได้อย่างอิสระ

- แมชชีนเวท เป็นเครื่องเล่นขนาดใหญ่และมีราคาแพง มักพบตามฟิตเนสเซ็นเตอร์

- บอดี้เวท เป็นการใช้ร่างกายเราเองในการออกกำลังกาย โดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ เช่น วิดพื้น ซิทอัพ เป็นต้น ถือเป็นการออกกำลังกายที่สะดวก ง่าย และประหยัดเงิน รวมทั้งทำได้ทุกสถานที่


การออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิ่ง ไม่ว่าจะใช้ดัมเบล บาร์เบล เคตเทิลเบล หรือบอดี้เวท ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งสามารถช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ช่วยให้รูปร่างเฟิร์มกระชับ หุ่นดี มีกล้ามเนื้อที่สวยงามมากขึ้น ทั้งยังช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างดี